咨询是一个可以帮助你的过程：
- 澄清问题
- 应对抑郁症
- 增强自信心
- 探索改变的机会
- 提高个人技能
- 学会做出更好的决定
- 管理的焦虑
一些常见的咨询问题包括与朋友、室友或家庭成员的关系困难； 抑郁、压力或焦虑； 适应大学生活； 难以集中注意力或学习； 酗酒或吸毒； 饮食问题; 性问题; 各种各样的其他问题或任何你想讨论的问题。
在我们与你的保密会谈中，我们将：
- 鼓励你诚实地说话
- 在困难时期支持和指导你
- 帮助你更好地应对
- 帮助你做出积极的行为改变
我们不会……
- 为您提供复杂问题的快速答案
- 告诉你该怎么做
- 判断你的行为
与我们的任何联系都是保密的
- 学业成绩单上没有咨询记录。
- 没有您的书面许可或法律规定，我们不会向任何人（包括您的父母）确认或否认您与我们的联系。
- 除非得到您的书面许可或法律规定，否则我们不会发布有关您咨询的信息。
为您保密对我们很重要，这是您的合法权利。 但是，在某些情况下，您的保密权利可能会受到限制。 例如，您的咨询师（或在某些情况下，附属工作人员）需要披露以下情况：
- 你有伤害自己的危险；
- 你对第三方造成严重的身体暴力威胁或对不动产造成严重损害的严重威胁；
- 有理由怀疑未成年儿童或无行为能力的成年人正在或曾经受到虐待或忽视；
- 咨询中心收到法院发出的传票或法院命令，要求披露您的全部或部分咨询记录；
- 他们会意识到学生欺侮事件的直接信息，包括你自己或其他人。
“这项精神健康权利法案是法律规定给在新罕布什尔州接受精神健康服务的人的。 其目的是通过告知客户临床关系的关键方面来保护他们的权利并增进他们的福祉。 作为新罕布什尔州精神健康医生的客户，你有，无需询问，的权利：
- 以专业、尊重、称职和符合所有适用的州法律和以下职业道德标准的方式对待：
- 对于心理学家，美国心理学协会；
- 独立临床社会工作者； 全国社会工作者协会；
- 对于牧师心理治疗师； 美国教牧顾问协会
- 临床心理健康咨询师； 美国心理健康咨询师协会； 和
- 婚姻和家庭治疗师； 美国婚姻和家庭治疗师协会
- 接收有关您的治疗提供者的知识、技能、经验和证书的全部信息。
- 在州和联邦法律的限制下，对你向心理健康提供者透露的信息保密。 心理健康提供者和客户之间的沟通通常是保密的，除非法律要求披露。 心理健康服务提供者将告知您保密的法律例外情况，如果出现这种例外情况，将只在法律要求的情况下分享此类信息。 此类例外的例子包括但不限于：
- 虐待儿童；
- 虐待无行为能力的成年人；
- 健康信息可携带性和责任法案（HIPAA）法规遵从性；
- 在签订第三方财务保险合同时，您可能已经放弃了某些权利；
- 法院的命令； 和
- 对自己、他人或财产有重大威胁。
- 在安全的环境中，了解所提供的服务是有效的，其质量符合每个专业的护理标准，并了解心理健康提供者与客户或前客户之间的性关系是违法的（RSA 330-A:36）。
- 在法律允许的情况下，获取有关心理健康提供者的评估、评估程序和心理健康诊断的信息（RSA 330-A:2 VI）。
- 有意义地参与您治疗的计划、实施和终止或转诊。
- 书面知情同意：被告知建议治疗的风险和益处，替代治疗的风险和益处，以及不治疗的风险和益处。 在获得治疗的知情同意时，如果治疗的安全性和有效性尚未确定，治疗师将告知他们的来访者这一点，并告知他们参与治疗的自愿性质。 此外，客户有权被告知他们的权利和责任，以及心理健康提供者关于保密、办公时间、费用、错过的预约、计费政策、电子通信、管理护理问题、记录管理和其他相关事项的实践政策，法律另有规定的除外。
- 获取有关紧急保险规定的信息。
- 根据书面要求（法律另有规定的除外），在30天内收到一份您的精神健康记录的副本，只需支付象征性的费用，以支付复制该记录的行政费用。
- 要知道你的心理健康提供者是由新罕布什尔州许可的，可以提供心理健康服务。
- 您有权获得有关新罕布什尔州精神卫生实践的信息。 你可以联系精神健康实践委员会，以获取Mhp 502.02 (a)(1)（a-e）中列出的州和国家专业协会的名单、地址、电话号码和网站。
- 您有权与您的提供者讨论有关您接受的心理健康服务的问题或担忧。
- 你有权向精神健康实践委员会提出申诉。”
(b)持牌人应将上述《精神健康权利法案》的副本张贴在精神健康开业医生办公室的显著位置，并应要求提供副本。
(c)如果评估、咨询或干预是在办公室以外提供的，被许可人应向客户和/或机构提供一份《精神健康权利法案》的副本。
在你身边找一个外部治疗师
- 在新罕布什尔州找一个社区精神健康中心
- 今日心理学 可以帮助你在你的地区和州寻找治疗师。 你可以根据保险、性别、民族/种族、性取向、语言和信仰来细化你的搜索。
- InnoPsych 可以帮你在你的地区寻找一位有色人种的治疗师。
